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직장인 명절증후군1

명절증후군 극복법 | 직장인 & 자영업자를 위한 빠른 회복 전략 명절 연휴가 끝나고 다시 일상으로 돌아왔지만, 몸도 마음도 여전히 지쳐있진 않으신가요? 😵‍💫✔ "출근했는데도 아직 피곤해서 업무가 손에 안 잡혀요."✔ "명절 특수 끝나고 매출도 줄고 체력도 방전됐어요."✔ "연휴가 끝나도 스트레스가 계속 남아있는 것 같아요." 이런 느낌이 든다면, 명절증후군일 가능성이 큽니다. 많은 사람들이 겪지만 대수롭지 않게 넘기기 쉬운 문제죠. 명절 이후 이혼율이 증가한다는 통계는 명절증후군과 관계가 깊은데요. 명절 동안 비용 부담(선물, 용돈, 교통비)등, 장시간 함께 하며 쌓인 감정, 명절 후 현실 복귀 스트레스로 인한 심리적 부담 등으로 2024년 11월의 이혼 건수는 7,638건으로 전월 대비 약 5%가량 증가했던 것으로 나타났습니다. 이러한 통계는 명절 기간 동안 .. 2025. 1. 30.
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